(살전 5:16) - 항상 기뻐하라 -
사람들의 행동에는 무의식적인 행동과 의식적인 행동이 있습니다. 무의식적인 행동은 본능적인 것이라면 의식적으로 행동하는 것은 그에 따른 이유가 있기 때문에 행동을 하는 것입니다.
서비스란 본래 봉사라는 의미가 있습니다. 우리나라에서는 서비스란 공짜라는 의미로 사용하고 있습니다. 서비스는 눈으로 볼 수 없어 그 가치를 인식하지 못하기 때문일 것입니다. 물론 우리나라에서도 점차적으로 서비스의 가치를 인식하고 있습니다. 선진국에서는 서비스란 돈을 대가로 지불하는 것으로 이해하고 있습니다. 서비스가 좋을수록 가격이 비싸고, 서비스가 나쁠수록 가격이 싼 것으로 되어있습니다. 서비스의 품질은 돈에 따라 좌우된다고 해도 과언은 아닙니다. 우리 속담에'싼 것이 비지떡'이라는 말이 있습니다. 가격이 싼 것은 이유가 있다는 말입니다.
2001년 9월 미국 동부지역을 방문한 적이 있습니다. 어느 호텔에 머물고 있었는데 침대 옆 책상 위에 룸서비스 목록이 있었습니다. 샌드위치를 주문하려면 샌드위치 가격과 룸 서비스료, 배달료를 지불해야 한다는 것입니다. 샌드위치를 주문하고 싶어도 손이 떨려 주문할 수 없었습니다. 서비스에는 많은 댓가가 수반되고 있었습니다. 서비스의 질은 돈의 댓가와 밀접한 상관관계가 있던 것이었습니다. 과거에는 웃음은 본능적으로 반응하는 것으로 인식되었으나 최근 웃음이 건강에 많은 도움이 된다고 하여 건강을 위해서도 웃어야 한다는 연구가 발표되고 있습니다.
2006년 1월 15일 SBS스페셜 신년특집'웃음에 관한 특별 보고서'2부'웃다가 살아난다.'에서는 웃음의 질병 치료 효과를 보여줬습니다. 미국 뉴욕의 모건 스탠리 병원은 크라운 닥터라 불리는 웃음치료사와 협력관계를 유지해오고 있습니다. 크라운 닥터는 웃음치료를 위해 결성된 모임인 빅애플 서커스 단원입니다. 이들은 엄격한 수련을 거친 전문가로, 환자에게 신나는 노래를 들려주고, 어릿광대 공연을 펼치는 등 즐거운 분위기를 만들어내는 역할을 합니다. 병원에 온 아이들은 초조하고 불안해합니다. 그런 아이들에게 웃음 요법은 의사의 진료를 도와주는 보조 요법으로 유용하다는 것입니다. 빅애플 서커스 단원인 알랜 라이스는'의사는 아픈 아이들을 치료하는 역할을 하고, 빅애플 서커스 단원들은 환자 스스로 병을 이겨낼 수 있는 능력을 발휘하도록 돕는 역할을 한다'고 설명했습니다.
일본 도쿄 근처에 자리한 군마중앙병원 원장 다카자키씨는 신경과 전문의입니다. 그는 병원에서 일본 만담인 라쿠고 공연을 한다는 것입니다. 의사가 왜 사람들을 웃기는 공연을 하느냐는 질문에 그는'웃음은 병을 고치는 일종의 보조 치료제'라고 대답했습니다. 그러면서 웃음이 뇌 활동과 관련된다는 증거로 환자 뇌의 MRI(자기공명단층촬영법) 자료를 제시했습니다. 웃고 난 다음 뇌에 유입되는 혈액량이 8.2%나 증가한다는 것입니다. 어떻게 이런 결과가 나타나는 것일까? 그 이유는 웃는 과정에서 뇌 전체가 활성화되기 때문이라고 합니다. 우스운 장면을 볼 때 뇌 뒤쪽에 있는 시각 영역이 먼저 자극됩니다. 그 후 감정을 관할하는 변연계가 반응합니다. 연속해서 전두엽이 자극되고 이후 운동영역이 활동하면서 웃는 얼굴 표정을 만들어냅니다. 계속 웃게 되면 뇌 전체가 지속적으로 자극받게 됩니다. 이 때 뇌는 여러 가지 호르몬을 만들어내어 신체적 변화를 유도하는 것입니다.
우리나라에서도 웃음을 질병 치료에 도입하고자 하는 시도가 이어지고 있습니다. 원자력병원에서는 희극 공연을 통해 환자들에게 마음껏 웃을 수 있는 기회를 제공합니다. 그 이유는 웃음이 인체의 면역력을 높이는데 도움을 주기 때문입니다. 서울대학교 가정의학과 유태우 교수는 웃음의 치료 효과를 확신하고 있습니다. 그리하여 약을 처방하듯 웃음을 처방합니다. 그는 앞으로 웃음은 일상생활에서 진료를 돕는 가장 중요한 요소가 될 것이라고 주장합니다.'웃음에 관한 특별 보고서'에서는 웃음은 감정의 통로인 동시에 건강한 삶의 중요한 요소임을 강조하고 있습니다. 그러므로 일부러라도 웃을 일을 만들고, 이왕 웃을 바에는 가슴이 시원해지도록 크게 웃어야 합니다. 건강을 생각한다면 웃어야 합니다. 웃음은 건강에 선택사항이 아니라 필수사항임을 알아야 합니다.
- 전명훈 목사(에벤엘 대표) - |
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